臉就像一張畫布，不乾淨的布

畫出來的畫怎麼會漂亮～～～

臉也是一樣的，臉沒洗乾淨

後續的保養不但沒效

上妝也要花更多時間去遮掩

也未必能彰顯臉蛋的美！！！

（圖為網路示意圖）

人每天都要洗臉，根據統計

真正會洗臉的人，在日本只佔總人口的15％左右

肌膚是否乾淨，不僅是美的標誌之一

而且極大影响健康（沒想到吧～～～）

所以啦～學會科學的洗臉很重要！！

（圖為網路資訊示意圖）

洗臉前，首先應該弄清楚自己是屬於哪種的膚質

一般來說，肌膚分三種類型

• 乾肌
• 一般肌(即中性混合肌）
• 油肌
• 敏弱肌

第一種肌膚缺乏油脂，容易產生紋路

第二種比較常見

第三種油脂過多，易發生毛孔堵塞，影響新陳代謝

第四種屬於肌膚較敏感，容易泛紅

嚴重甚至會有脫皮發癢現像

（圖為網路示意圖）

沒化妝也要卸妝嗎？？？？？

這個迷思，有各種說法

bu姊跟大家說，只要妳有擦防曬

就必須得卸妝！！！

不要以為洗面乳洗洗就好

畢竟防曬不會被肌膚吸收

出門就是會沾上一些粉塵

那有畫妝習慣的人更不用說了

肯定一定要卸，只要待在家沒出門

當然就不用卸妝，溫水洗臉即可

若卸妝外加洗面乳，反而會過度清潔喔！！

（圖為airbubu官方網站所有)

妳會洗臉嗎？

首先了解膚質和各類膚質的卸妝清潔用品

油性皮膚：

選用深層卸妝凝露─可以深層清潔

調節皮膚PH質(酸鹼度)、抑制皮脂分泌過多

且具有抑制細菌生長的效果

 

乾性皮膚：

選擇專為卸除眼部及唇部的溫和眼部卸妝液

卸除局部色彩，再以化妝棉擦拭

之後再選擇成份溫和的深層清潔乳

均勻塗抹於臉上並稍加按摩

以深入清潔臉上的油汙及化妝品

 

敏感性皮膚：

選用適合敏感性皮膚的清潔霜或清潔露

將臉部化妝品以化妝棉擦乾淨

這整個動作需做二次─第一次清除彩妝

第二次卸除灰塵汙垢

最後再以毛巾熱敷，輕輕擦去臉部的油垢

 

混合性皮膚：

選用一般市面上的卸妝及清潔產品即可

選擇性較多，可依自己習慣的質地去做選擇即可 

（圖為網路示意圖）

洗臉步驟：

在洗臉之前先用熱毛巾敷臉，讓毛孔完全舒展

（bu姊我會先用溫熱水輕拍全臉１分鐘）

裡面的皮脂與污垢才容易脫落

這和用蒸氣敷臉的效果是一樣的

從皮脂量最多的部位開始洗

順序是額頭→太陽穴→眉毛→

鼻子→眼睛四周→臉頰→嘴巴四周→下巴→頸部

鼻子、鼻翼兩側及額頭的T字部位要特別清洗

長痘痘的地方要盡量減少刺激

不要大力搓揉，以泡沫稍微帶過即可

髮際、臉頰邊緣、下巴

頸部是洗臉時容易被忽略的部位，要仔細清洗喔！

洗完臉後，以乾毛巾輕輕按壓臉部

吸乾水即可，用毛巾擦拭反而會傷害肌膚的紋理

容易長痘痘的油性膚質最好在洗完一次後

將T字部位再洗一次！！

 

bu姊我只能說，洗臉學問大

天天在做的事，也不能隨意忽略

看似麻煩的步驟，確能還妳漂漂肌啊！！

還不認真洗臉嗎！！！

 

（部份內容來自皮膚科醫生陳駿逸網路資訊）

 

 

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